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- 23 juin 2025
Les fruits et légumes de saison avec Sud de France
Sud de France, c’est la marque de la région Occitanie. Elle représente un signe de reconnaissance des meilleurs produits et producteurs de la région. Elle réunit des boissons, des fromages, des viandes, des produits de la mer, des plats cuisinés, des produits d’épicerie sucrée et salée… mais aussi de délicieux fruits et légumes !
Pourquoi manger des fruits et légumes de saison ?
Si tu manges des légumes et fruits de saison, tu es sûr de manger des légumes et des fruits qui ont été récoltés à maturité. Ils auront donc un meilleur goût, mais ils contiendront aussi plus de nutriments et de vitamines. En résumé, c’est délicieux et bon pour ta santé !
POURQUOI CONSOMMER DES PRODUITS LOCAUX ?
Si tu manges des légumes et fruits qui ont poussé près de chez toi, c’est également un geste écologique, car il n’y a pas besoin d’avions ou de bateaux pour les transporter.
Cela permet aussi de soutenir l’économie de ta région et de créer des emplois.
Les fruits et légumes d’été
L’été est une saison vraiment géniale pour manger des fruits et des légumes,
car elle offre un très grand choix ! Dans les stars de l’été, tu trouveras par exemple :
Les abricots, les cerises, les pêches, les carottes, les artichauts, les melons, les groseilles, les salades, les concombres, les tomates…
QUELQUES FRUITS ET LÉGUMES SUD DE FRANCE
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- 23 juin 2025
- Photos et illustrations :
- fruits : vector4stock
- légumes : macrovector
- melon : Freepik
- pèche : brgfx
- Photos : sud-de-france.com
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